ダイエットメモリー『成功・失敗&意欲の体験記』

太っている人に対して感じること はてなブックマーク数 - 太っている人に対して感じること

太っている人に対して感じること

20代後半 会社員男性です。 私自身は、中肉中背で平均的な体重です。 私の周りにも太っている人はいますが、そういう方の共通点としては、食にお金をかけているというところです。 食べることに対してのモチベーションが高く、飲みに行くときや、食事に行くときも楽しく食事を堪能しているなと感じます。頼むメニューなどもこだわりがあり、頼む品...

生活スケジュールを考えてみると はてなブックマーク数 - 生活スケジュールを考えてみると

生活スケジュールを考えてみると

日々仕事などに追われて毎日同じ生活をしていると、体重が増えてきても「いつもと同じように生活しているだけなのになぜ太るのか? 」と考えてしまいます。年末年始などの大食いをしたとか、明らかに高カロリーな食べ物でなくたときには仕方が無いですが、普通に生活をしていて肥満体型になってしまうのは考えられない出来事に思います。 また、日常生...

お腹まわりの肉いヤツ はてなブックマーク数 - お腹まわりの肉いヤツ

お腹まわりの肉いヤツ

肉いんです、憎が。 あ、いや、憎いんですよ肉が。 30を越える頃になると代謝も落ちてきて、脂肪がつきやすくなるとは聞いていたんです。 でも自分の身にそういうことが起きるまであまり気にしていませんでした。 話は本当なんですね。 なんだか最近座っていると体が重いな、とか姿勢を保つのが辛いな、くらいに思っていたらあれよあれよという間...

女性に対する私の印象として。 はてなブックマーク数 - 女性に対する私の印象として。

女性に対する私の印象として。

私の経験と結論から言うと、とかく女性の方って、体型を気にし過ぎる傾向の方が多いと思います。 私の周りにも少なからずいるのですが、大して太っているわけでもないのに、太めな体型が嫌だとか、ダイエットしたいとか言っておられる方、何人かいらっしゃいます。 見た目は全く標準体で、腕や足なんかむしろ細いと思うぐらいの人が殆どです。 それな...

やせすぎよりは、ほどほどにお肉があった方が。 はてなブックマーク数 - やせすぎよりは、ほどほどにお肉があった方が。

やせすぎよりは、ほどほどにお肉があった方が。

やせる!という特集、よく組まれているのを見ますが、私自身そんなに興味を持ったことはありません。 私自身は細くはありません。太ってもいないけど、どっちかっていうとお肉がある方かな?くらいです。 テレビとかでときどき細いけどやせ過ぎてるな~って人を目にすると、女の子はちょっとお肉があるくらいがかわいいんじゃないかなって思います。 ...

自分の理想と周りの目のバランス はてなブックマーク数 - 自分の理想と周りの目のバランス

自分の理想と周りの目のバランス

私は、長身で痩せ型です。 体重も、増えやすい方ではありません。でも、代謝が落ちやすい持病を抱えているというのもあり、かなり体型に気を使っています。 私自身の中で理想の体重と、このくらいの服の緩さでいたい!というのがあります。 でも、気づいたことがあります。たとえ2-3キロ増えても、2-3キロ減ってもあまり気づかれない!いつも「...

ところかわれば体型もかわる はてなブックマーク数 - ところかわれば体型もかわる

ところかわれば体型もかわる

子供が2人いる主婦です。 1年半ほど前に、東京からアメリカへ引っ越してきました。 東京に住んでいたときは周りにいるママたちは体型にも気を使い、オシャレな人が多かったです。 それに比べアメリカ人は骨格からして大きく、肥満体型の人も多いので、今まで気にしていた自分の下半身太りが以前ほど気にならなくなりました。 だからと言ってぶくぶ...

お腹を凹ませる はてなブックマーク数 - お腹を凹ませる

お腹を凹ませる

最近、ちょっと太ったなあとは思ってたんですが、鏡を見ると一目瞭然。 特にお腹がすごく丸くなりました(^ ^; おかげで、ジーンズとかがちょっとキツい… さすがにこのままじゃ駄目だよなあと思って、ダイエットを心がけています。 そんな中でも、家で簡単に出来るコツがあるとネットで見ました。 それは、お腹をとにかく凹ませる事です。 例...

ヨガの効用 はてなブックマーク数 - ヨガの効用

ヨガの効用

数年前にヨガにチャレンジしたときあまりしっくりきませんでした。 ヨガがスローな動きに対して、部屋が寒すぎたことと、自分が体が 固すぎること、ヨガの先生がふくよかだったので、体型には影響は ないのだな。 と感じたことからでした。 先日入会しているスポーツクラブでいつもはエアロビをするのですが、 たまたま時間が余っていて、ヨガに参...

年齢を経てわかったこと はてなブックマーク数 - 年齢を経てわかったこと

年齢を経てわかったこと

ごめんなさい。 若い頃は、太った人は正直努力していない人だと思っていたことがあります。 でも、こうして歳をとってきて、子供が小さい頃からぽっちゃり体型だったお母さん達が、 もう10年も変わらないところを見ると、 太った人は決して努力していない人ばかりではなく、 体質で太っている人もいるということに気が付きました。 一緒に食事を...

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